Stop met jezelf saboteren op je werk- doorbreek oude patronen met NextGen NLP

Soms lijkt het alsof je sterker zou kunnen zijn, als je dat ene plukje twijfel zou durven af te leggen.

Ervaar je soms dat je op je werk niet het beste uit jezelf haalt, terwijl je wéét dat je meer in je mars hebt? Dat je goede ideeën hebt, maar ze voor je houdt? Of dat je ‘ja’ zegt terwijl je ‘nee’ bedoelt – en je daar later dan ook nog van baalt?

Je bent ervaren, je hebt jouw verantwoordelijkheden, jij kent de waarde van jouw input, maar ergens houd je jezelf klein. Je remt jezelf af – vaak zonder dat je precies weet waarom.

Hoe ziet dat eruit?Zelfsabotage op de werkvloer.

• Je mond houden in vergaderingen, uit angst iets doms te zeggen;

• Twijfelen aan je keuzes of prestaties;

• Uitstellen, perfectionisme of overwerken;

• Jezelf wegcijferen ten gunste van anderen.

• In een lagere functie blijven werken dan waar jouw capaciteiten liggen.

Dit gedrag komt voort uit je denken over jezelf. Wat onbewust vroeger een betekenis heeft gekregen. Bijvoorbeeld:

• "Ik moet het perfect doen, anders val ik door de mand.”

• “Mijn mening is niet belangrijk.”

• "Wat zullen ze wel niet van mij denken."

• "De ander weet het vast beter."

• "ik hou mijn mond maar, want het zal er wel niet goed uitkomen."

Deze overtuigingen ontstaan in het verleden voelen inmiddels als waarheid. Maar dat betekent niet dat ze dat zijn – of dat je erin vast hoeft te blijven zitten. Het kan anders.

De praktische sleutel om patronen te doorbreken

Nextgen NLP (de nieuwe generatie Neuro-Linguïstisch Programmeren) biedt tools waarmee je deze belemmerende overtuigingen niet alleen kunt herkennen, maar ook daadwerkelijk kunt veranderen.

Je leert:

• Hoe je je interne dialoog herkent en bijstuurt;

• Hoe jij jouw stemming bewust beïnvloedt op stressmomenten;

• Hoe je overtuigingen onderzoekt en vervangt door helpende gedachten.

Met NextGen NLP krijg je weer regie over je gedrag, keuzes en mindset. Niet door harder te werken, maar door slimmer met je brein samen te werken. Jij leert jouw denken snappen.

Van onzekerheid naar zelfvertrouwen

Een van mijn klanten klapte vaak dicht tijdens overleggen. Ze was bang om iets ‘doms’ te zeggen. Toen we samen onderzochten wat daaronder zat, bleek er de oude overtuiging te spelen: “Mijn mening doet er toch niet toe.”

Door die overtuiging los te laten én actief te vervangen, durfde ze haar plek weer in te nemen. Zij begon zich uit te spreken – en ervaarde hoe moeiteloos dit ook kon gaan.

Wat levert NextGen NLP je op?

• Meer zelfvertrouwen in je werk en privé

• Effectiever communiceren – zonder jezelf te verliezen

• Meer rust in je hoofd

• Bewuste keuzes maken – vanuit kracht, niet vanuit angst

Wil jij stoppen met jezelf saboteren op je werk?

Ontdek hoe de NextGen ook jou kan helpen om oude patronen te doorbreken en met meer rust, kracht en helderheid te leven én te werken.

Zie onze trainingen of plan een gratis kennismakingsgesprek als je wilt onderzoeken wat bij jou past.